Πόσο είναι ασφαλή τα κινητά και ασύρματα τηλέφωνα, τα ασύρματα δίκτυα και οι ηλεκτρικές συσκευές που χρησιμοποιούμε καθημερινά; Οι πιθανές βλάβες είναι ακόμα απροσδιόριστες, τα ερωτήματα είναι πολλά και δικαιολογημένα επικρατεί έντονος προβληματισμός, τόσο στην επιστημονική κοινότητα, όσο και στους πολίτες.
Καθημερινά είμαστε εκτεθειμένοι σε κάθε είδους ακτινοβολία, φυσικής ή ανθρώπινης προέλευσης, είτε είμαστε σε εσωτερικούς είτε σε εξωτερικούς χώρους. Είμαστε εκτεθειμένοι στη γήινη και κοσμική ακτινοβολία και κυρίως στην ακτινοβολία του ήλιου.
Επιπλέον, υπάρχουν και οι ακτινοβολίες που εκπέμπονται από πάσης ηλεκτρικές και ηλεκτρονικές συσκευές. Τα κινητά τηλέφωνα, τα ασύρματα τηλέφωνα, οι συσκευές WiFi ή Bluetooth εκπέμπουν ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία ή ηλεκτρομαγνητικά πεδία.
Η ακτινοβολία χωρίζεται σε ιονίζουσα και μη. Η ιονίζουσα ακτινοβολία (ακτίνες-x, ακτίνες-γ) είναι επικίνδυνη για τον άνθρωπο, ενώ οι βιολογικές επιδράσεις της μη ιονίζουσας δεν είναι γνωστές και έτσι δεν μπορεί να αξιολογηθεί η επικινδυνότητά της.
Η ενέργεια που εκπέμπεται από τις πιο πάνω συσκευές είναι μη ιονίζουσα ακτινοβολία, που σημαίνει ότι δεν έχει τη δυνατότητα να διασπά χημικούς δεσμούς, δηλαδή δεν προκαλεί βλάβη στο DNA, το οποίο είναι μια πιθανή αιτία για την εμφάνιση ασθενειών.
Οι επιστήμονες ερευνούν την πιθανότητα επιδράσεων σχετικά με την αύξηση της θερμοκρασίας ακόμα και κάτω από το όριο, ως αποτέλεσμα της μακρόχρονης έκθεσης.
Εδώ και αρκετά χρόνια υπάρχει ένας έντονος προβληματισμός για τις πιθανές βλαπτικές επιδράσεις της ηλεκτρομαγνητικής ακτινοβολίας και για το λόγο αυτό έχουν γίνει πολλές μελέτες, οι οποίες όμως καταλήγουν σε αντίθετα αποτελέσματα.
- Ορισμένες από αυτές δείχνουν πως υπάρχει αυξημένος κίνδυνος για εμφάνιση καρκίνου του εγκεφάλου και του δέρματος, λευχαιμία, στειρότητα, απώλεια μνήμης, πονοκεφάλους, αϋπνία και κατάθλιψη.
- Από την άλλη πλευρά υπάρχουν και αρκετές μελέτες που καταλήγουν στο συμπέρασμα ότι δεν υπάρχει κάποια συσχέτιση μεταξύ της ηλεκτρομαγνητικής ακτινοβολίας και των ασθενειών που έχουν ενοχοποιηθεί.
- Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας καταλήγει στο συμπέρασμα ότι σύμφωνα με τα τωρινά δεδομένα και τις έρευνες δεν υπάρχουν επαρκή στοιχεία που να τεκμηριώνουν τον αυξημένο κίνδυνο, ωστόσο υπογραμμίζει πως απαιτείται επιπλέον έρευνα για να βγουν ασφαλή συμπεράσματα.
Κάποιες απλές οδηγίες χρήσιμες για την υγεία μας είναι:
- Αποφύγετε τη χρήση του κινητού τηλεφώνου σε περιοχές με χαμηλό σήμα, γιατί τότε η ηλεκρομαγνητική ακτινοβολία είναι υψηλότερη.
- Αποφύγετε τη χρήση σε κλειστούς χώρους με πολλές μεταλλικές επιφάνειες-μεταλλικά κλουβιά: π.χ. αυτοκίνητο, ασανσέρ (αντανάκλαση της ακτινοβολίας)
- Ο καλύτερος τρόπος για να μιλάτε στο κινητό είναι να το έχετε στην ανοιχτή ακρόαση, σε απόσταση από τον εγκέφαλο. Διαφορετικά να προτιμάτε να μιλάτε με ακουστικά, γιατί απομακρύνεται το κινητό από το σώμα.
- Στα bluetoοth ακουστικά , η επιβάρυνση είναι απειροελάχιστη γιατί αυτά τα κύματα εξασθενούν πολύ σύντομα, σε αντίθεση με το κινητό τηλέφωνο, που είναι εξαιρετικά επιβλαβές.
- Στο Bluetooth ακουστικό, η ακτινοβολία είναι0.01W, δηλαδή το 1% αυτής που παίρνεις κατευθείαν από το κινητό (που μπορεί να είναι και 0.5%, αν χρησιμοποιείς δίκτυο στα 2W)
- Προσπαθήστε να μειώσετε τις ώρες που μιλάτε στο κινητό τηλέφωνο.
- Μην έχετε το κινητό σας κοντά στον εγκέφαλο, την καρδιά και τα γεννητικά όργανα.
- Αντικαταστήστε το ασύρματο τηλέφωνο, με ένα ενσύρματο.
- Αποφύγετε τις πολλές ασύρματες συσκευές στην κατοικία σας (π.χ. τηλέφωνα, συστήματα ενδοεπικοινωνίας, δίκτυο internet, συσκευές Bluetooth, ηχεία κ.ά.)
- Κλείνετε όλες τις συσκευές όταν πάτε για ύπνο (υπολογιστής, τηλέφωνο κλπ).
- Κλείνετε τη νύχτα το ασύρματο ρούτερ.
- Το ασύρματο ρούτερ είναι προτιμότερο να είναι τοποθετημένο σε ένα δωμάτιο που δε χρησιμοποιείται πολύ.
- Αποφύγετε να φορτίζετε το κινητό σας τηλέφωνο ακριβώς δίπλα στο μέρος που κοιμάστε (προστατεύστε ιδίως το κεφάλι σας)
- Απομακρυνθείτε από το φούρνο μικροκυμάτων όταν δουλεύει.
- Το GPS είναι παθητική συσκευή,αρα μόνο δέχεται το σήμα απ το δορυφόρο και δεν εκπέμπει.
- Κλείστε το GPS και απενεργοποιήστε την τοποθεσία.
- Προτιμήστε συσκευές με χαμηλό σείκτη SAR ( αναγράφεται στο κουτί της συσκευήςκαι υπάρχουν πίνακες στο διαδίκτυο)
🆂🅼🅰🆁🆃🅿🅷🅾🅽🅴🅶🆁🅴🅴🅲🅴 