Νέα μεγάλη επιστημονική έρευνα, που δημοσιεύει η Daily Mail, αποδεικνύει ότι , τα παιδιά μπορούν να αναπτύξουν προβλήματα ψυχικής υγείας λόγω των smartphones και των tablets ακόμα και από την ηλικία των δύο ετών.
Ακόμα και μια ώρα την ημέρα μπροστά στις οθόνες των κινητών και των τάμπλετ είναι αρκετή να κάνει τα παιδιά να έχουν άγχος ή κατάθλιψη.
Επίσης αποδεικνύεται οτι:
- Μπορεί να τα κάνει λιγότερο περίεργα να ανακαλύψουν τον πραγματικό κόσμο, λιγότερο ικανά να ολοκληρώσουν τα καθήκοντά τους, λιγότερο σταθερά στο συναισθηματικό τομέα και να έχουν λιγότερο έλεγχο του εαυτού τους.
-
Οι έφηβοι διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο, ενώ τα παιδιά κάτω των δέκα ετών και τα μωρά που βρίσκονται ακόμα στο στάδιο που αναπτύσσεται ο εγκέφαλός τους, μπορούν να επηρεαστούν και σωματικά σε σημαντικό βαθμό.
- Τα παιδιά “ζόμπι” στην Βρετανία περνάνε κατά μέσο όρο πέντε ώρες την ημέρα μπροστά στις οθόνες ηλεκτρονικών συσκευών.
-
Οι ερευνητές από το κρατικό πανεπιστήμιο του Σαν Ντιέγκο και το Πανεπιστήμιο της Τζόρτζια υποστηρίζουν ότι ο χρόνος μπροστά από τις οθόνες των ηλεκτρονικών συσκευών είναι μια σοβαρή αλλά αποτρέψιμη αιτία των προβλημάτων ψυχικής υγείας.
-
“Τα μισά από τα προβλήματα ψυχικής υγείας αναπτύσσονται από την εφηβεία. Υπάρχει ανάγκη να ελεγχθεί το πως περνάνε τον ελεύθερο χρόνο τους οι έφηβοι και τα παιδιά ”, ανέφεραν οι καθηγητές Τζιν Τουέντζ και Κιθ Κάμπελ.
-
Οι γονείς και οι καθηγητές πρέπει να μειώσουν τον χρόνο που περνάνε τα παιδιά μπροστά από κινητά, τάμπλετ ή τηλεοράσεις την ώρα που διαβάζουν, βρίσκονται παρέα με άλλους ανθρώπους, τρώνε ή κάνουν αθλήματα.
- Οι έφηβοι που περνάνε πάνω από επτά ώρες την ημέρα μπροστά από οθόνες ηλεκτρικών συσκευών, πολύ πιθανά, θα εμφανίσουν κατάθλιψη ή κάποια αγχώδη διαταραχή σε σχέση με τους εφήβους που περνάνε μια ώρα μπροστά από τις ηλεκτρονικές συσκευές.
-
Τέλος, ανησυχητικό είναι το ότι ακόμα και η πλέον “περιορισμένη” χρήση των 2-4 ωρών την ημέρα είναι συνδεδεμένη με χαμηλότερη ψυχολογική ευημερία.
🆂🅼🅰🆁🆃🅿🅷🅾🅽🅴🅶🆁🅴🅴🅲🅴 