Για την αποφυγή της εξάπλωσης του COVID-19:
- Πλένετε τακτικά τα χέρια σας.
- Χρησιμοποιείτε σαπούνι και νερό ή αλκοολούχο αντισηπτικό χεριών.
- Κρατάτε απόσταση ασφαλείας από οποιονδήποτε βήχει ή φτερνίζεται.
- Όπου δεν είναι δυνατό να διατηρήσετε φυσική απόσταση, φορέστε μάσκα.
- Μην ακουμπάτε τα μάτια, τη μύτη ή το στόμα σας.
- Καλύπτετε τη μύτη και το στόμα σας με το εσωτερικό του αγκώνα σας ή με έναχαρτομάντιλο όταν βήχετε ή φτερνίζεστε.
- Μείνετε σπίτι αν δεν αισθάνεστε καλά.
- Αν έχετε πυρετό, βήχα και δυσκολία στην αναπνοή, ζητήστε ιατρική βοήθεια.
- Καλέστε εγκαίρως ώστε ο πάροχος υγείας σας να σας κατευθύνει γρήγορα στον κατάλληλο χώρο παροχής υπηρεσιών υγείας.
- Με αυτόν τον τρόπο, προστατεύεστε και αποφεύγετε την εξάπλωση των ιών ή άλλων μολύνσεων.
Μάσκες
Οι μάσκες μπορούν να βοηθήσουν να αποφευχθεί η εξάπλωση του ιού από τα άτομα που τις φορούν προς τους άλλους. Οι μάσκες μόνο δεν προστατεύουν κατά του COVID-19, αλλά θα πρέπει να συνδυάζονται με τη φυσική απόσταση και την υγιεινή των χεριών.
