Social-Media-health-Smartphonegreecemdgadvertising 

Η χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης έχει συνδεθεί με βιολογικούς και ψυχολογικούς δείκτες που σχετίζονται με την κακή σωματική υγεία μεταξύ των φοιτητών, σύμφωνα με τα αποτελέσματα νέας μελέτης από ερευνητή του Πανεπιστημίου του Buffalo. Για δεκαετίες, οι ερευνητές έχουν αφιερώσει προσοχή στο πώς η εμπλοκή στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης σχετίζεται με την ψυχική υγεία των χρηστών, αλλά οι επιπτώσεις της στη σωματική υγεία δεν έχουν διερευνηθεί διεξοδικά.

Οι συμμετέχοντες στην έρευνα που χρησιμοποιούσαν υπερβολικά τα social media βρέθηκαν να έχουν:

  1. Υψηλότερα επίπεδα C-αντιδρώσας πρωτεΐνης (CRP), έναν βιολογικό δείκτη χρόνιας φλεγμονής που προβλέπει σοβαρές ασθένειες, όπως ο διαβήτης, ορισμένοι καρκίνοι και καρδιαγγειακές παθήσεις.
  2. Εκτός από τα αυξημένα επίπεδα CRP, τα αποτελέσματα υποδηλώνουν ότι η υψηλότερη χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης σχετιζόταν επίσης με σωματικά συμπτώματα, όπως πονοκεφάλους, πόνους στο στήθος και την πλάτη και συχνότερες επισκέψεις σε γιατρούς και κέντρα υγείας για τη θεραπεία ασθενειών.

«Η χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης έχει γίνει αναπόσπαστο μέρος της καθημερινής ζωής πολλών νεαρών ενηλίκων», δήλωσε ο David Lee, PhD, πρώτος συγγραφέας της εργασίας και βοηθός καθηγητής επικοινωνίας στο UB College of Arts and Sciences. «Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε πώς η δέσμευση σε αυτές τις πλατφόρμες  δημιουργεί προβλήματα στη σωματική υγεία».

Τα ευρήματα δημοσιεύονται στο περιοδικό Cyberpsychology, Behavior, and Social Networking .

Πρόσφατες έρευνες δείχνουν ότι η χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης είναι ιδιαίτερα υψηλή για άτομα στα τέλη της εφηβείας τους και στις αρχές της δεκαετίας των 20, έναν πληθυσμό που αφιερώνει περίπου έξι ώρες την ημέρα στέλνοντας μηνύματα, διαδικτυακά ή χρησιμοποιώντας μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Και παρόλο που μερικές μελέτες έχουν βρει συνδέσμους μεταξύ της χρήσης των μέσων κοινωνικής δικτύωσης και της σωματικής υγείας, αυτή η έρευνα βασίστηκε σε μεγάλο βαθμό στην αυτοαναφορά ή στις επιπτώσεις της χρήσης αποκλειστικά με μία πλατφόρμα.

Οι ερευνητές βασίστηκαν σε ένα ποικίλο δείγμα 251 προπτυχιακών φοιτητών μεταξύ 18 και 24 ετών για τη μελέτη. Συλλέχθηκαν δείγματα αίματος μέσω δακτύλων και οι συμμετέχοντες συμπλήρωσαν επίσης ερωτηματολόγια για τη σωματική υγεία και τη χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης στο Facebook, το Twitter, το Snapchat και το Instagram, τις πιο δημοφιλείς πλατφόρμες τη στιγμή που συλλέχθηκαν τα δεδομένα το 2017. Αυτές οι απαντήσεις διασταυρώθηκαν με άλλη έρευνα που μέτρησε την εγκυρότητα προσδιορίζοντας τον βαθμό στον οποίο οι συμμετέχοντες πήραν σοβαρά τον ρόλο τους στη μελέτη.

«Καταφέραμε να δημιουργήσουμε μια συσχέτιση μεταξύ της ποσότητας χρήσης των μέσων κοινωνικής δικτύωσης και αυτών των δεικτών φυσικής υγείας», είπε ο Lee. «Όσο περισσότεροι συμμετέχοντες χρησιμοποιούσαν τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, τόσο περισσότερα σωματικά συμπτώματα παρουσίασαν και επισκέψεις στον γιατρό που ανέφεραν. Έδειξαν επίσης υψηλότερα επίπεδα χρόνιας φλεγμονής.»

Ο David Lee, PhD,  τονίζει ότι αυτή η μελέτη είναι μόνο η αρχή για την κατανόηση της σχέσης μεταξύ των social media και της σωματικής υγείας.  «Κοιτάζοντας έναν βιολογικό δείκτη στο αίμα, μπορέσαμε να βρούμε μια σχετικά πιο αντικειμενική σχέση μεταξύ της χρήσης των μέσων κοινωνικής δικτύωσης και της σωματικής υγείας, αλλά αυτό το συσχετιστικό εύρημα δεν μπορεί να αποκλείσει την πιθανότητα η κακή υγεία να επηρεάζει τη χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης», είπε.

Ο Lee λέει ότι ως προς τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και τη σωματική υγεία: οι πλούσιοι γίνονται πλουσιότεροι ενώ οι φτωχοί φτωχότεροι. «Στην προηγούμενη έρευνά μας, βρήκαμε ότι όσοι είχαν υψηλή αυτοεκτίμηση επωφελήθηκαν από τη χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης, αλλά οι άνθρωποι με χαμηλή αυτοεκτίμηση όχι. Έτσι, το αποτέλεσμα μπορεί να είναι πιο διαφοροποιημένο».

«Υπάρχει ακόμα δουλειά να γίνει», είπε ο Lee . «Αλλά αυτή τη στιγμή, ήθελα να πω ότι η χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης μπορεί να συνδέεται με σημαντικά αποτελέσματα σωματικής υγείας». Το μόνο που απομένει στο επόμενο στάδιο, είναι να αποδοθούν τα αίτια, όπως η καθιστική ζωή κατά τη διάρκεια της χρήσης μέσων δικτύωσης, η στάση του σώματος, η μεγάλη διάρκεια ενασχόλησης, το στρές που προκαλούνε τα social media και οι ορμόνες που εκκρίνονται κατά τη διάρκεια κυτίως των στρεσογόνων καταστάσεων που προκαλούν τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.

Η ερευνητική ομάδα του David Lee, για την τρέχουσα μελέτη περιελάμβανε ερευνητές από το The Ohio State University: Tao Jiang, Jennifer Crocker και Baldwin Way, PhD.

via  2