Kids playing with mobile devices header
psycom

Τα παιδιά χρησιμοποιούν οθόνες περισσότερο από ποτέ και οι ειδικοί ανησυχούν ότι η τάση  οδηγεί σε μια μορφή ψηφιακού εθισμού.

Μια νέα μελέτη διαπίστωσε ότι η χρήση των μέσων ενημέρωσης από τα παιδιά έχει αυξηθεί περισσότερο τα τελευταία δύο χρόνια από ό,τι τα τέσσερα προηγούμενα χρόνια. Οι νομοθέτες σε χώρες που ηγούνται ψηφιακά, όπως η Αμερική, η Κορέα, η Ιαπωνία αλλά και μεγάλες Ευρωπαικές χώρες, προτείνουν νέα νομοθεσία για την πάταξη των πλατφορμών κοινωνικής δικτύωσης για τους εθιστικούς αλγόριθμους τους που κρατούν τα παιδιά κολλημένα στο διαδίκτυο.

«Οι αρνητικές συνέπειες από την ανεξέλεγκτη διαδικτυακή πρόσβαση μπορεί να κυμαίνονται από κοινωνική απόσυρση και προβλήματα στο σχολείο μέχρι προκλήσεις τόσο σωματικής όσο και ψυχικής υγείας», είπε σε συνέντευξή της η ψυχοθεραπεύτρια Laurie Singer , η οποία ασχολείται με παιδιά που έχουν προβλήματα γιατί αφιερώνουν πολύ χρόνο στα μέσα ενημέρωσης.

Υπερβολικός χρόνος οθόνης

Η έρευνα, που δημοσιεύτηκε από τον μη κερδοσκοπικό ερευνητικό οργανισμό Common Sense Media , διαπίστωσε ότι:

  1. Η συνολική χρήση οθόνης μεταξύ των παιδιών και των εφήβων αυξήθηκε κατά 17% από το 2019 έως το 2021, αυξανόμενη ταχύτερα από ό,τι τα προηγούμενα τέσσερα χρόνια.
  2. Η καθημερινή χρήση οθόνης αυξήθηκε κατά μέσο όρο μεταξύ των tweens (ηλικίες 8 έως 12) σε πέντε ώρες και 33 λεπτά από τέσσερις ώρες και 44 λεπτά και σε οκτώ ώρες και 39 λεπτά από επτά ώρες και 22 λεπτά για εφήβους (ηλικίες 13 έως 18).

Ο Mo Mulla , ειδικός σε θέματα γονέων, είπε ότι γνωρίζει από πρώτο χέρι τα προβλήματα του υπερβολικού χρόνου χρήσης οθόνης . «Ειλικρινά, οφείλεται στον σύγχρονο κόσμο και ότι όλοι χρειαζόμαστε ανακούφιση από τις πιέσεις του», είπε ο Mulla. «Σε ορισμένες περιπτώσεις, το να έχει κανείς ένα smartphone, τον  βοηθά  όταν είναι πεσμένος ή όταν χρειάζεται κάτι να κάνει, αλλά σε άλλες περιπτώσεις, μπορεί να είναι υπερβολική χρήση του και γίνεται εθιστικό».

Ο πιο κρίσιμος λόγος για τον οποίο αυξάνεται ο χρόνος οθόνης είναι ότι επιτρέπεται σε περισσότερα παιδιά σχετικά ανεμπόδιστη πρόσβαση σε συσκευές και μέσα κοινωνικής δικτύωσης από τους γονείς τους.

«Ίσως είναι πίεση από τα παιδιά τους γιατί «όλοι το κάνουν», είπε η Σίνγκερ. «Αλλά νομίζω ότι οι γονείς που εργάζονται από το σπίτι κατά τη διάρκεια της πανδημίας, με πολλούς να συνεχίζουν να το κάνουν, συνέβαλε επίσης. Παρέχει στα παιδιά τους κάτι για να τα κρατά απασχολημένα ενώ εργάζονται».

Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης είναι ένας τρόπος για τα παιδιά να αισθάνονται αποδεκτά και να αλληλεπιδρούν με τους συνομηλίκους τους, να ενημερώνονται για τις τελευταίες τάσεις, να τροφοδοτούν οποιαδήποτε διαδικτυακά ενδιαφέροντα μπορεί να έχουν και να λαμβάνουν άμεση ικανοποίηση με ένα like ή ένα υποστηρικτικό σχόλιο, είπε. Αυτή η ανατροφοδότηση μπορεί να γίνει πολύ εθιστική τόσο για παιδιά όσο και για ενήλικες.

screen-addiction-Smartphonegreece                  digitaltrends

Τι μπορούν να κάνουν οι γονείς

Οι γονείς που ανησυχούν για τον χρόνο που αφιερώνουν τα παιδιά τους στις οθόνες θα πρέπει να εξετάσουν εάν το παιδί τους είναι αρκετά ώριμο για να έχει πρόσβαση εξαρχής. «Ακριβώς επειδή ένα παιδί έχει μια συγκεκριμένη χρονολογική ηλικία δεν σημαίνει ότι είναι έτοιμο να συνδεθεί σε ιστότοπους κοινωνικής δικτύωσης».

Οι ειδικοί λένε ότι η επικοινωνία είναι το κλειδί για το ζήτημα της άδειας ή της απαγόρευσης σε ένα παιδί να έχει πρόσβαση στο διαδίκτυο. Πριν από το διαδίκτυο, υπήρχε ένας ενσωματωμένος διαχωρισμός μεταξύ παιδιών και ενηλίκων όσον αφορά το περιεχόμενο.

«Αυτό δεν υπάρχει με τον ίδιο τρόπο σήμερα», είπε n Σίνγκερ. «Το να πηγαίνεις σε έναν ιστότοπο που ρωτά «Είσαι πάνω από 18» και να κάνεις κλικ σε ένα πλαίσιο είναι κάτι πολύ διαφορετικό από το να προσπαθείς να μπεις κρυφά σε μια ταινία  «για ενήλικες». Τα παιδιά πρέπει να ενημερωθούν για πιθανά σενάρια που θα μπορούσαν να συναντήσουν στο διαδίκτυο και πώς να χειριστούν καλύτερα αυτές τις καταστάσεις».

O Mulla συνιστά σε όλους τους γονείς:

  1. Να λαμβάνουν μια ημέρα αποτοξίνωσης από οθόνη κάθε εβδομάδα. Αυτό περιλαμβάνει την απενεργοποίηση όλων των συσκευών (κινητό, τάμπλετ, υπολογιστής, τηλεόραση, ηλεκτρονικό παιχνίδι) και το να περάσετε την ημέρα ως οικογένεια απολαμβάνοντας ο ένας την παρέα του άλλου.
  2. «Επιπλέον, χρονικά όρια για το πόσο καιρό τα παιδιά μπορούν να χρησιμοποιούν οθόνες κάθε μέρα. Για παράδειγμα, όχι περισσότερες από δύο ώρες τις καθημερινές και όχι περισσότερες από μία ώρα τα σαββατοκύριακα», είπε ο Mulla. «Αυτό θα βοηθήσει να διασφαλιστεί ότι τα παιδιά βγαίνουν έξω και αλληλεπιδρούν με άλλους, αντί να είναι κολλημένα σε μια οθόνη».
  3. Για τα παιδιά προσχολικής ηλικίας, η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής συνιστά ένα όριο μιας ώρας την ημέρα στην οθόνη και  καθόλου πριν από την ηλικία των 2 ετών.

Ωστόσο, οι ειδικοί λένε ότι δεν είναι κακός για τα παιδιά όλος ο χρόνος οθόνης.

«Η σύνδεση με φίλους, η μέτρηση των «μου αρέσει» και η ενασχόληση με παιχνίδια, μερικές φορές ανταγωνιστικά, έχει ένα νέο δέλεαρ», δήλωσε σε συνέντευξή της η Angela Roeber, ανώτερη διευθύντρια επικοινωνίας στο Project Harmony, οργανισμού παροχής υπηρεσιών παιδιών. «Αλλά υπάρχουν κίνδυνοι».

Ο προφανής κίνδυνος είναι η ασφάλεια στον διαδικτυακό κόσμο, είπε ο Roeber. Τα παιδιά μπορεί να είναι ευάλωτα στο πειστικό μάρκετινγκ ή σε ένα δέλεαρ πωλήσεων εάν αποκαλύπτουν ακούσια προσωπικές προτιμήσεις ή πληροφορίες.

«Και σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να γίνουν ευάλωτα στα αρπακτικά», είπε ο Roeber. «Τα χρονικά όρια και η γονική επίβλεψη είναι κρίσιμα. Βοηθήστε τους να αναζητήσουν παραπλανητικά μηνύματα. Πάρτε μια σταθερή θέση για τον εκφοβισμό ή άλλες σκληρότητες μεταξύ των παιδιών στο διαδίκτυο ή αλλού.»

Οι νομοθέτες παίρνουν μέτρα

Έστω και αργά, οι νόμοι τροποποιούνται και εμπλουτίζονται, για την ασφάλεια των παιδιών.

Οι νομοθέτες στις ΗΠΑ,  επεξεργάζονται νομοθεσία που θα καθιστά τις εταιρείες υπεύθυνες για τις επιπτώσεις των πλατφορμών τους στην ψυχική υγεία των νέων.

Στη Μινεσότα, μια κρατική επιτροπή ψήφισε πρόσφατα υπέρ ενός προτεινόμενου νόμου που απαγορεύει στις πλατφόρμες κοινωνικών μέσων να χρησιμοποιούν αλγόριθμους για να προτείνουν περιεχόμενο σε οποιονδήποτε κάτω των 18 ετών. Οι εταιρείες θα είναι υπεύθυνες για ζημιές και αστική ποινή 1.000 $ για κάθε παραβίαση του νόμου.

Το νομοσχέδιο της Καλιφόρνια θα επιυτέπει στους γονείς να μηνύσουν εταιρείες που δεν λαμβάνουν μέτρα για να αποφύγουν την εξάρτηση των παιδιών. Θα είναι νομικά υπεύθυνες οι κοινωνικές πλατφόρμες για λειτουργίες που έχουν σχεδιαστεί για να προκαλούν εθισμό στα παιδιά, όπως κουμπιά «μου αρέσει» και ατελείωτο scroll. Οι παραβάτες ενδέχεται να αντιμετωπίσουν αστικές κυρώσεις έως και 25.000 $ ανά παιδί.

Στα ίδια βήματα κινούνται και άλλες χώρες, με σκοπό την υπεράσπιση των παιδιών από τους κινδύνους στο διαδίκτυο και ιδιαίτερα τον κίνδυνο του εθισμού.

 

 

via